Chefs am Limit

INHALT

1. KEIN VORWORT, EIN BEKENNTNIS!

2. COACHING FÜR FÜHRUNGSKRÄFTEIN KRISENSITUATIONEN

TEIL A KRISEN-PROTOKOLLE

1. COACHING-PROTOKOLL

Der »gefühlskalte Macher« in derFührungskrise

2. COACHING-PROTOKOLL

Der Start-up-Manager in der Sinnkrise

3. COACHING-PROTOKOLL

Die mittlere Führungskraft in derZerreißprobe

4. COACHING-PROTOKOLL

Der Unternehmer in der Nachfolgekrise

5. COACHING-PROTOKOLL

Die Frau im Mutter-Management- Dilemma

TEIL B DEN MECHANISMUSUNSERES HANDELNS BEGREIFEN

1. WIE UNSER LEBEN VON GLAUBENSSÄTZENUND VERHALTENSMUSTERNBESTIMMT WIRD

2. WIE UNTERSCHIEDLICH MENSCHENMIT LIMITS UMGEHEN

3. WIE GESELLSCHAFTLICHE WANDLUNGSPROZESSECHEFS IN IHREMUMGANG MIT LIMITS BEEINFLUSSEN

TEIL C WIE MENSCHEN INBURNOUT-SITUATIONEN GERATEN

1. DEM BURNOUT-SYNDROM AUF DERSPUR

2. DAS »NATURGESETZ« EINES BURNOUTVERLAUFS

3. WARUM GERADE CHEFS IN GEFAHRSIND, AUSZUBRENNEN

4. SELBSTFÜHRUNG UND SELBSTVERANTWORTUNGALS »SCHUTZIMPFUNG«GEGEN BURNOUT

5. DER TYPISCHE TAG EINES MANAGERSIN DER BURNOUT-SPIRALE

6. BEHANDLUNGS- UND HEILUNGSMÖGLICHKEITENFÜR BURNOUT-OPFER

TEIL D PRAXISTIPPS FÜRSSELBSTCOACHING

1. SELBSTCOACHING … KANN DASWIRKLICH FUNKTIONIEREN?

2. DER GROSSE SELBSTCOACHINGINTENSIV-WORKSHOP ZUR BESTANDSAUFNAHMEIHRER SITUATION

3. KURZ-CHECK-UP: BIN ICH IN EINERSINNKRISE/LEBENSKRISE?

4. KURZ-CHECK-UP: BIN ICH AUF DEMWEG ZUM BURNOUT?

5. KURZ-CHECK-UP: BIN ICH IN EINERFÜHRUNGSKRISE?

6. TIPPS FÜR MITTLERE FÜHRUNGSKRÄFTEIN DER ZERREISSPROBE ZWISCHENOBEN UND UNTEN

7. DIE 20 ENTSCHEIDENDEN TIPPS FÜRSENIOREN IN DER NACHFOLGEKRISE

TEIL E LITERATURVERZEICHNIS